Hier darfst du ankommen – mit dem, was dich gerade bewegt!
Der Wunsch nach Orientierung oder einfach das Gefühl,
dass es gerade schwierig ist.
Vielleicht beschäftigt dich etwas, das sich noch nicht genau in Worte fassen lässt.
Im Einzelcoaching begleite ich dich dabei, dem, was dich gerade bewegt, Raum zu geben und Schritt für Schritt mehr Klarheit und Orientierung zu finden sowie ein Gefühl dafür zu bekommen, wie es für dich weitergehen kann.
Anliegen, die dich gerade bewegen können
Manche Themen zeigen sich als konkrete Herausforderung, andere eher als inneres Gefühl oder als Phase der Veränderung.
Ich begleite dich bei:
* Veränderungen & Lebensübergänge
Phasen des Umbruchs bringen oft viele Fragen, Unbehagen oder Orientierungssuche mit sich.
- Übergang in die Pension
- berufliche Neuorientierung oder Rollenwechsel
- Ortswechsel oder Neuanfang
- Trennung oder Beziehungsende
* Persönlicher Weiterentwicklung
Wenn der Wunsch entsteht, sich selbst besser zu verstehen oder etwas im eigenen Leben bewusst zu verändern.
- mehr Klarheit über eigene Wünsche und Ziele
- Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Stabilität
- bewusste Entscheidungen in Lebensfragen
- persönliche Entwicklung und Wachstum
* Beziehungsthemen & zwischenmenschliche Herausforderungen
Wenn Beziehungen schwierig werden, sich verändern oder immer wieder ähnliche Muster entstehen.
- Konflikte in Beziehungen
- Kommunikationsschwierigkeiten
- Unsicherheit in Partnerschaft oder Familie
- Abgrenzung und eigene Bedürfnisse
Wie ich dich begleite
In meiner Arbeit betrachte ich nicht nur dein aktuelles Anliegen, sondern auch alles was dich umgibt und Einfluss auf deine Situation haben kann – dein Umfeld, deine Beziehungen und Zusammenhänge, die deine Situation mitprägen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was dich gerade beschäftigt und was du brauchst, um wieder mehr Klarheit und mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.
Mir ist wichtig, dass du Schritt für Schritt wieder in deine eigene Handlungsfähigkeit findest – und Möglichkeiten entdeckst, mit herausfordernden Situationen auch in Zukunft besser umgehen zu können.
Ich begleite dich dabei in deinem Tempo, so wie es für dich stimmig ist – mit Ruhe, Klarheit und einem Blick auf das, was dich stärkt.
Ablauf
Ein Coaching beginnt mit einem ersten Kennenlernen.
Dabei ist Raum für dein Anliegen, deine Fragen und alles, was dich gerade beschäftigt und was du brauchst.
Gleichzeitig geht es auch darum, gemeinsam herauszufinden, ob sich die Begleitung für dich gut anfühlt und du dich im Gespräch gut aufgehoben fühlst. Wenn es passt, vereinbaren wir weitere Termine individuell – orientiert an deinem Anliegen, deinem Tempo und den Rahmen, der für dich hilfreich ist.
Die Anzahl der Termine richtet sich ganz nach deiner persönlichen Situation und deinem Anliegen.
Rahmenbedingungen
- Dauer der Einheit : 55 Minuten
- Ort:
persönlich – Ort flexibel nach Vereinbarung
walk and Talk – in der Natur
online via Videocall - Kosten : 120€/ Einheit
- Absagen:
Wenn du einen vereinbarten Termin nicht einhalten kannst, bitte ich dich dies 24 Stunden vor dem Termin telefonisch oder per Email bekannt zu geben. Falls dies nicht möglich ist, kann die Hälfte des vereinbarten Honorars in Rechnung gestellt werden.
Wenn du dir Begleitung für dein Anliegen wünschst, freue ich mich über deine Nachricht.
Hinweis:
Coaching und Lebens- & Sozialberatung ersetzen keine psychotherapeutische, psychiatrische oder medizinische Behandlung und stellen keine Heilbehandlung dar.
Bei psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen wende dich bitte an Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen oder entsprechende Facheinrichtungen.